Семейный магазин вкусной и полезной еды
Доставка по Москве от 3000 - 49 рублей, от 5000 - бесплатно. На заказы от 10 000 рублей - скидка 5%

Бразильский орех

кг

Бразильский орех (бертолетия)  кладезь полезных для человека веществ. 

В составе бразильского ореха:

-   до 70% ненасыщенных жиров;

-  остальное клетчатка, зола, флавоноиды, аминокислоты и масла;

-  витамины группы В, фолиевая кислота; 

-  макро- и микроэлементы: калий, фосфор, цинк, кальций, магний, железо, селен, натрий, йод, марганец, медь.

В чем состоит польза ореха:

• Восстанавливает сердечно-сосудистую систему; 

• Повышает устойчивость к стрессам и депрессиям, что позволяет организму улучшить свое состояние, успокоить нервную систему, снять усталость и повысить иммунитет;

• Для детей и подростков его свойства дают стимуляцию к синтезу гормонов роста. Люди с маленьким ростом тоже могут немного подрасти;

• Женщинам и мужчинам орех повысит репродуктивную функцию;

• Профилактика и лечение катаракты, атеросклероза, онкозаболеваний, таких как рак груди, кишечника, легких, предстательной железы;

• Бразильский орех имеет омолаживающие, регенерирующие действие на кожу, повышает её эластичность, питает, разглаживает морщинки;

• Нормализация сахара в крови, что хорошо для диабетиков.

Противопоказания:  

- индивидуальная непереносимость,

- аллергическая реакция в виде сыпи,

- дети до 3-х лет.

при большом употреблении орехов: 

- накапливается много селена, который приводит к отравлению;

- вызывает нервные расстройства;

- наблюдается впадение волосяного покрова на голове;

- дерматит кожных покровов.

Энергетическая ценность: на 100 г бразильского ореха приходится в среднем 682 ккал.

белки - 13,6 г, жиры - 66,8 г, углеводы - 3,6 г.

Применение: Взрослому человеку необходимо съедать по 1- 2 орешку в сутки, дабы избежать нанесения вреда организму. Перед применением орехи рекомендуется замочить в теплой воде. Подробнее, о том, как следует мыть и вымачивать орехи читайте в нашем блоге.

При беременности бразильский орех лучше есть в малом количестве со смесью других орешков.

Способ хранения: Хранить бразильский орех рекомендуется в сухом, прохладном, защищенном от света месте в герметичном контейнере при температуре 2-17 С. Необходимо периодически давать подышать орехам, открыв контейнер. При таких условиях срок хранения ореха возможен до 1 года. 

Если есть сомнения в качестве ореха, лучший способ хранения - заморозка, она обеззараживает лучше, чем прокаливание орехов и сохраняет все полезные свойства ореха.

Возможно хранение орехов при комнатной температуре при условии, что планируете их употребить в течение 2-х недель. 

Страна происхождения: Боливия

 

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Похожие товары

Грецкий орех Чили Грецкий орех Чили
от 1600 руб
Кешью Кешью
от 1420 руб
Кедровый орех (Дальний Восток) Кедровый орех (Дальний Восток)
от 2200 руб
Миндаль Миндаль
от 1200 руб
Заказ в один клик