Семейный магазин вкусной и полезной еды
Доставка по Москве от 3000 - 49 рублей, от 5000 - бесплатно. На заказы от 10 000 рублей - скидка 5%

Абрикосовая косточка

кг

Абрикосовые косточки – полезнейший продукт. Ценность их в содержании огромного количества микроэлементов, витаминов и других полезных веществ. Под косточкой, внутри ореха содержится ценнейший витамин В17, обладающий противораковыми свойствами.

Полезные вещества абрикосовой косточки:

- магний, цинк, железо, калий, натрий;

- органические кислоты;

- эфирные масла;

- жирные кислоты;

- витамины А, С, В, К, Е, Р, РР.

Польза ядер в положительном воздействии их состава на организм. Орехи помогают при лечении разных заболеваний и оздоровления всего организма. При регулярном употреблении орехов из косточек улучшается внешний вид. 

Полезные свойства абрикосовой косточки:

- улучшает сопротивляемость организма к образованию раковых клеток;

- помогает работе сердечно – сосудистой системы;

- тормозит образование камней в почках и мочевом пузыре;

- ускоряет заживление ран, ожогов и повреждений;

- ускоряет выздоровление от заболеваний верхних дыхательных путей;

- повышает защитные функции иммунитета.

Калорийность абрикосовых косточек на 100 г составляет 440 Ккал.

Энергетическая ценность: белки - 14 г, жиры - 27,7 г, углеводы - 53,6 г.

Применение: Суточная норма для взрослого составляет не более 40 грамм, детям не более 25 грамм. Если употребить сверхнормы, то в ближайшие 5 часов можно почувствовать признаки отравления, такие как: вялость, слабость, сильная мигрень, спазмы в желудке и тошнота,сбои дыхания. Вред абрикосовых косточек можно свести к нулю, если перед употреблением просушить их в духовом шкафу или проварить. Вредные компоненты будут полностью разрушены. 

Перед употреблением абрикосовую косточку следует хорошо промыть и замочить в теплой воде. Подробнее, о том, как и зачем вымачивать орехи читайте в нашем блоге.

Абрикосовую косточку можно употреблять в сыром виде как самостоятельный продукт или с медом, так и добавляя в еду, салаты, десерты, кашу, выпечку и другие блюда.

Противопоказания:

- хронические или острые заболевания печени,

- сахарный диабет,

- проблемы в работе щитовидной железы,

- беременность,

- индивидуальная непереносимость,

- аллергические реакции, 

- дети до 3-х лет.

Способ хранения: Хранить абрикосовую косточку рекомендуется в сухом, прохладном, защищенном от света месте с герметичном контейнере, можно в холодильнике. Срок хранения до 1 года. 

Если есть сомнения в качестве ореха, лучший способ хранения - заморозка, она обеззараживает лучше, чем прокаливание орехов и сохраняет все полезные свойства ореха.

Страна происхождения: Таджикистан

Перед публикацией отзывы проходят модерацию