Семейный магазин вкусной и полезной еды

Булгур 500 г

Кол-во шт
Сообщить о поступлении
Добавить в избранное
Удалить из избранного

ДОСТАВКА
По Москве, Московской области и России
 
САМОВЫВОЗ ПО ПРЕДЗАКАЗУ
пр-д. Старопетровский, дом 1, стр.2, ТЦ Babystore, 2 этаж, магазин "EcoYou". С 10-00 до 20-00, без обеда и выходных.

+

по этому адресу в наличии на выбор небольшой ассортимент нашего товара

Минимальной суммы заказа нет
Отправка в течение 1-2 дней
По Москве до 3500 - 349 р
от 3500 - бесплатно

 

Широкий ассортимент эко-продуктов в магазине Афлора. Булгур 500 г

Булгур - популярная на востоке крупа, приготовленная из минимально обработанной пшеницы.Вкусная и полезная альтернатива рису. Готовится очень быстро, впитывает все специи и соусы.

Полезные совйства булгура:

- Булгур содержит: 

- почти все витамины группы В (тиамин, холин, рибофлавин, холин, пиридоксин, фолиевую кислоту), кроме В12, поэтому он очень полезен для нервной системы, кожи и волос; витамины К (помогает кроветворению), Е, А (бета-каротин) (тоже помощь коже и волосам);

- микроэлементы (калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо);

ненасыщенные жирные кислоты; клетчатку (улучшает пищеварение и работу ЖКТ).

Слишком часто есть булгур все же не стоит - его калорийность выше, чем у гречки и риса. Худеющим стоит осторожно использовать его в рационе, хотя даже известная система похудения "Школа #sekta" рекомендует диетические блюда с этой крупой.

И, конечно, булгур противопоказан тем, у кого целиакия - непереносимость глютена.

А вот всем остальным людям, включая беременных женщин, кормящих матерей и деток, начинающих получать свой первый прикорм, бургуль (еще одно название крупы) очень даже подходит.

Помимо традиционных блюд с этой крупой, булгур можно использовать и в любых рецептах, традиционно подразумевающих рис или кускус, например, для плова, супов или салата табуле. 

Энергетическая ценность:  328 ккал/100 грамм.

Страна: Иран, Тунис.

Способ хранения: ситцевые, марлевые мешочки, стеклянная тара, прикрытая бумагой. 5-20 C

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Похожие товары

Кус Кус 0,5 кг Кус Кус 0,5 кг
180 руб
Полба 500 гр Полба 500 гр
128 руб
Пшеница 0,5 кг Пшеница 0,5 кг
70 руб
Киноа 250 г Киноа 250 г
250 руб
Заказ в один клик