Семейный магазин вкусной и полезной еды

Булгур 500 г

Кол-во шт
Сообщить о поступлении
Добавить в избранное
Удалить из избранного

ДОСТАВКА
По Москве, Московской области и России
 
САМОВЫВОЗ ПО ПРЕДЗАКАЗУ
пр-д. Старопетровский, дом 1, стр.2, ТЦ Babystore, 2 этаж, магазин "EcoYou". С 10-00 до 20-00, без обеда и выходных.

+

по этому адресу в наличии на выбор небольшой ассортимент нашего товара

Минимальной суммы заказа нет
Отправка в течение 1-2 дней
По Москве до 3500 - 349 р
от 3500 - бесплатно

 

Широкий ассортимент эко-продуктов в магазине Афлора. Булгур 500 г

Булгур - популярная на востоке крупа, приготовленная из минимально обработанной пшеницы.Вкусная и полезная альтернатива рису. Готовится очень быстро, впитывает все специи и соусы.

Полезные совйства булгура:

- Булгур содержит: 

- почти все витамины группы В (тиамин, холин, рибофлавин, холин, пиридоксин, фолиевую кислоту), кроме В12, поэтому он очень полезен для нервной системы, кожи и волос; витамины К (помогает кроветворению), Е, А (бета-каротин) (тоже помощь коже и волосам);

- микроэлементы (калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо);

ненасыщенные жирные кислоты; клетчатку (улучшает пищеварение и работу ЖКТ).

Слишком часто есть булгур все же не стоит - его калорийность выше, чем у гречки и риса. Худеющим стоит осторожно использовать его в рационе, хотя даже известная система похудения "Школа #sekta" рекомендует диетические блюда с этой крупой.

И, конечно, булгур противопоказан тем, у кого целиакия - непереносимость глютена.

А вот всем остальным людям, включая беременных женщин, кормящих матерей и деток, начинающих получать свой первый прикорм, бургуль (еще одно название крупы) очень даже подходит.

Помимо традиционных блюд с этой крупой, булгур можно использовать и в любых рецептах, традиционно подразумевающих рис или кускус, например, для плова, супов или салата табуле. 

Энергетическая ценность:  328 ккал/100 грамм.

Страна: Иран, Тунис.

Способ хранения: ситцевые, марлевые мешочки, стеклянная тара, прикрытая бумагой. 5-20 C

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Похожие товары

Кус Кус 0,5 кг Кус Кус 0,5 кг
150 руб
Киноа 250 г Киноа 250 г
300 руб
Полба 500 гр
20%
Полба 500 гр
102 руб
Пшеница 0,5 кг
20%
Пшеница 0,5 кг
56 руб
Заказ в один клик