Сушеное манго без сахара / 100 гр

Сушеное манго - находка для сладкоежек. Восхитительный фруктовый вкус и ненавязчивая сладость, при этом НЕТ САХАРА и консервантов. А после замачивания становится сочным и мягким – оживает. Богато витаминами, минералами и полезными элементами.

Манго в семейный интернет-магазин «Афлора» привозят из Вьетнама. Тщательно выбирая поставщиков, обеспечиваем ассортимент сухофруктов без химии, либо с минимальной - необходимой для транспортировки обработкой, но лучшего качества среди других таких же.

Польза сушеного манго

• большое количество витамина С способствует противостоянию вирусным инфекциям;
• минералы ускоряет регенерацию клеток и воздействует на костные ткани человека;
• витамин В6 способствует стрессоустойчивости нервной системы;
• высокое содержание клетчатки помогает функционированию кишечника.

Сушеное манго врачи рекомендуют включать в рацион беременным женщинам. Большое количество фолиевой кислоты поможет обеспечить правильный рост и развитие плода. А еще манго уменьшает проявления токсикоза.

Можно есть как перекус или добавлять в готовые блюда - каши, выпечку, салаты, десерты, мороженое, конфеты, морсы, чаи, компоты.

В день рекомендовано съедать 2-3 кусочка сушеного манго. 

Противопоказания сушеного манго

• аллергикам стоит с осторожностью вводить его в рацион;
• не рекомендуется детям до 3-х лет. Детский организм очень нежный и хрупкий, на любое экзотическое вмешательство может отреагировать по-разному;
• людям с проблемами поджелудочной железы нужно быть аккуратнее и в меру употреблять сушеное манго;
• с осторожностью есть при сахарном диабете.

Состав: 100% манго

Энергетическая ценность на 100 гр: белки - 1,1 гр; жиры - 0 гр; углеводы - 86 гр.

Пищевая ценность на 100 гр: 314 ккал

Страна: Вьетнам

Вес: 100 гр

Условия хранения манго сушеного:

• Рекомендуется хранить в холодильнике.
• Может хранится в холодильнике без потери вкуса и полезных свойств до 6 месяцев со дня изготовления, без холодильника - до 2 недель.

• пластиковую емкость для хранения пищевых продуктов с герметичной крышкой;
• стеклянную тару с герметичной крышкой;
• платяные мешочки;
• бумажные пакеты.

• при температуре выше 20 градусов;
• при повышенной влажности;
• без упаковки;
• в полиэтиленовом пакете.

Полезный состав манго сушеного

Сушеное манго богато железом, магнием, марганцем, фосфором, мангиферином, селеном, калием, цинком. Витаминами: А, С, D, E, витаминами группы B: B1, B5, B6. Содержит пектин, аминокислоты, фолиевую кислоту антиоксиданты, флавоноиды. 

Полезные свойства манго сушеного:

• Укрепляет иммунитет;
• Способствует повышению гемоглобина, профилактика анемии;
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему; 
• Улучшает настроение, дает прилив бодрости, повышает работоспособность, нормализует сон; 
• Способствует увеличению лактации у кормящих женщин;
• Понижает артериальное давление; 
• Способствует выведению шлаков и токсинов из организма; 
• Благопритяно воздействует на моторику желудочно-кишечного тракта;
• Повышает потенцию у мужчин.

Противопоказания к употреблению манго сушеного:

• Аллергические реакции
• Индивидуальная непереносимость
• При одновременном употреблении с алкогольными напитками может вызвать диарею.

С осторожностью при: 

• сахарном диабете,
• гастрите и язве желудка в стадии обострения,
• гипотонии.