Баклажаны свежие / 500 гр
Баклажаны свежие / 500 гр
Спелые отборные баклажаны. Универсальный овощ - запекайте, тушите, жарьте, делайте закуски и икру. Сочетается с орехами, сырами, другими овощами и мясом.
Работаем с небольшими крафтовыми производствами
Качество от природы натуральные составы
Индивидуальный подход к закупке и продаже продуктов питания
Врачи нутрициологии, узкие специалисты
Плотные и упругие баклажаны невероятно полезные и вкусные. Они состоят из волокна, которое не так хорошо переваривается, зато вместе с собой “забирает” шлаки, токсины и ненужные организму вредности. Баклажан - верный выбор для худеющих. В 100 граммах содержится всего 24 калории. Пожилым людям баклажан помогает справится с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Свежевыжатый баклажанный сок имеет антисептическое и антибактериальное действие.
Польза свежих баклажанов
- снижают холестерин;
- выводят токсины и шлаки;
- профилактика заболеваний сердца и сосудов;
- нормализуют водно-солевой баланс;
- рекомендованы при подагре, атеросклерозе и артрите;
- витаминный состав помогает справится с анемией и диабетом;
- улучшают состав крови и стимулируют кроветворение;
- помогают бросить курить из-за снижения тяги;
- незаменим в диете худеющих.
Противопоказания:
- людям с язвенной болезнью и гастритом.
- страдающим диабетом следует помнить, что этот овощ низкокалорийный и содержит мало глюкозы. Поэтому увлечение баклажановой диетой у таких больных может спровоцировать гипогликемию.
Вред может нанести перезрелый плод . В нем содержится ядовитый соланин, который может спровоцировать отравление. Переспелый плод отличает несвежая на вид плодоножка, большое количество семян внутри. Поэтому, чтобы баклажан вреда не нанес, следует выбирать при покупке молодые, продолговатой формы овощи, у которых блестящая и упругая без пятен поверхность.
Баклажаны - универсальный овощ. Запекайте, тушите, жарьте, делайте закуски и икру. Они сочетается с орехами, сырами, другими овощами и мясом. Перед приготовлением замочите дольки баклажанов в подсоленной воде. Горечь уйдет, а вкус станет приятнее и насыщенней.
Суточная норма употребления баклажанов
Суточная норма для взрослого человека по мнению диетологов 200 гр. баклажанов в день или 100-120 гр. икры из баклажан.
Состав: 100% баклажан
Страна: Россия
Пищевая ценность на 100 гр: белки - 1,2 г; жиры - 0,1 г; углеводы - 4,5 г
Энергетическая ценность на 100 гр: 24 ккал
Вес: 500 гр
| Метка | СКП |
|---|---|
| Страна | Россия |
| Рекомендуемая суточная норма потребления | 200 гр/день |
Доставляем заказы по Москве, МО, России.
Курьерами по Москве заказы от 3 500 руб - Бесплатно.
За МКАД внутри зоны доставки от 3500 руб. - 150 руб.
Доставка СДЭК, Боксберри, ТК по Москве, МО и в Санкт-Петербург:
Заказы от 3 500 руб. - Бесплатно
В другие регионы по РФ - по расчету ТК.
Подробные условия и стоимость доставки на сумму до 3500 руб. - В разделе Доставка и Оплата
* Стоимость заказа для применения услуги бесплатной доставки учитывается исходя из итоговой стоимости заказа после применения всех скидок, акций и бонусных баллов.
