Залог женской красоты и молодости на долгие годы - уколы гиалуронки? Нет, гормоны! Давайте поговорим о красоте.

А точнее фитоэстрогены, которые делают нашу кожу гладкой и ровной, волосы блестящими, а феромоны активными.

 

Безусловно, ни один продукт не может замещать гормональную терапию, если она требуется, так как в еде просто не содержится такого количества эстрогена, а вот компенсировать естественное с возрастом уменьшение выработки женских гормонов - вполне реально!

 

Подборка самых полезных продуктов для женщин!

Лен - рекордсмен по содержанию фитогормонов. Одна чайная ложечка в день продлит молодость и хорошее настроение, а также защитит от онкологии. Не увлекаемся лен есть постоянно и ложками!! Это вполне сезонная еда.

у нас в продаже сейчас урбеч из льна https://a-flora.ru/product/urbech-iz-zolotistogo-lna-230-g-2

и миксы для салатов https://a-flora.ru/product/miks-s-zolotistym-lnom-dlya-salatov-vypechki-yogurtov-zavtrakov-100-gr-2  то, что сделает ваш салат незабываемым!! Не забываем тщательно пережевывать!

 

 

Кисломолочные продукты - кладезь витаминов и минералов, а также источник чистейших фитоэстрогенов.

 

 

Бобовые - лучшие друзья женщины, почти как бриллианты, много не сьешь, но раз в неделю однозначно стоит включить в рацион фасоль, горох или другие бобовые

горох, фасоль, крупы, нут можно найти здесь: https://a-flora.ru/collection/krupy-hlopya-otrubi

 

 

Кофе - вопреки всем мнениям, ароматный натуральный кофе ооочень полезен для женщин. Чашечка свежесваренного утром, да с ореховым молоком - отличный выбор для красоты и долголетия! Если вы не на гомеопатии))

 

 

Орехи и семечки - богаты здоровыми жирам и фитоэстрагенами, при этом не содержат холестерина. Горстка в день позволит сохранить "девичество" на долгие годы.

Наш ассортимент орехов и семечек https://a-flora.ru/collection/orehi