Блог
Чем хороша спирулина? Это находка для всех, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты. Но знаете ли вы, что она отлично дополняет здоровый образ жизни? Прочитайте статью и откройте для себя несколько секретов применения спирулины.
Кизил - одна из самых полезных осенних ягод. Она не только помогает наладить пищеварение и похудеть, но и поддерживает иммунитет в сезон простуд. Но немногие знают, как и что готовить из этой ягоды. "Афлора" предлагает свои варианты рецептов.
Думаю, что у многих запах корицы ассоциируется с уютной кухней бабушки или мамы, вкусным свежим чаем и домашней выпечкой. Моя бабушка пекла рулеты с корицей и молотыми грецкими орехами - вкуснее этого в жизни ничего не ела. Для нас важно...
Фисташковое молоко - самый настоящий суперфуд.
Знатоки любят фисташковое молоко за невероятный аромат, нежную текстуру (плотнее, чем у молока, но жиже сметаны) и приятный оттенок цвета мяты.
Нашли крутейшую ссылку про брокколи!!! Мы ее неправильно едим!! Брокколи надо вначале нарезать сырой, дать полежать 20 минут и только потом варить. Вся польза брокколи разрушается, если ее сразу варить. Об этом подробнее на видео. И теперь я уверенно утверждаю,...
Делимся очень простым рецептом овсяных конфет с урбечем. Требуются всего 5 игридиентов.
Иногда так хочется разнообразия с использованием самых простых продуктов...
Картошка жареная, картошка вареная, пюре ...
Покажу свой список блюд из картошки.
Расскажем, в чем разница между пастой и макаронами, а также поделимся вкусным рецептом
В сезон сбора овощей самое время включить в рацион побольше овощных блюд.
Салаты, нарезки уже надоели, давайте по горячему?
Почему дети любят мороженое, для меня до сих пор загадка. Ну любят и любят. Не трудно купить формочки. Дома всегда есть какие-то фрукты-ягоды.
