Блог
Самая актуальная тема что бы такого перекусить, чтобы не поправиться. Сейчас, в период изоляции, многим сложно удержаться о того, чтобы периодически что-нибудь не жевать.Мы собрали для вас подборку идей быстрых, полезных и здоровых перекусов.
Ферментация - процесс натурального брожения. В результате получается живая еда. В чем польза ферментированных продуктов. Самые доступные ферментированные продукты на каждый день.
Орехи очень полезны, но и опасны в то же время, ведь очень калорийны и довольно аллергенны. Сколько орехов съедать в день и для чего
Специи - основа разных культур не просто так. От изысканности вкуса до обеззараживания организма и излечения.
Прогоним всякие депрессии, апатию и упадок сил!
Берите на вооружение пряности и заряжайтесь бодростью и хорошим настроением!
Инжир называют пищей богов. И, глядя на его внушительные свойства, становится понятно почему. О пользе инжира и пара вкусных рецептов с инжиром для профилактики ОРВИ
Маленький сладкий и ароматный изюм! В чем его польза и какой он бывает.
Всего одна чайная ложка в день этого продукта способствует регенерации слизистой ЖКТ при гастритах и язвах, выведению токсических веществ, а также замедлению роста опухолей
Что значит ферментированный. И как повысить иммунитет при помощи ферментированных продуктов
В гранате полезно все и косточки - не исключение.
В состав косточек граната входит много витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма.
Фисташковое молоко - самый настоящий суперфуд.
Знатоки любят фисташковое молоко за невероятный аромат, нежную текстуру (плотнее, чем у молока, но жиже сметаны) и приятный оттенок цвета мяты.
