Блог
Масло ГХИ - это суперпродукт. Зимой гхи может помочь сохранить тепло и повысить усвояемость питательных веществ, в то время как летом - способствовать пищеварению и оказывать охлаждающее действие.
Пак-чой, который принято у нас называть салатом, на самом деле не салат, а один из видов листовой капусты семейства капустные. У пак-чоя толстое белое основание и нежные зеленые листья с легкой горчинкой, напоминающие одновременно шпинат и мангольд. А это этот...
Кто из нас не слышал в детстве, что есть суп нужно каждый день? А если пренебрегать этим правилом, то испортишь себе пищеварение. Правда это или миф? Давайте разберемся вместе.
Сливочное масло в нашем рационе — вполне привычный натуральный продукт. Но полезные свойства сливочного масла подвергают сомнению люди, ратующие за здоровый образ жизни, приводя доводы, что сливочное масло, повышая уровень холестерина в крови, вызывает развитие атеросклероза у человека, и нередко...
Хотите знать, как использовать костный бульон с пользой для здоровья? Эти идеи и рецепты с использованием костного бульона помогут вам ежедневно включать в рацион больше этого питательного продукта. От рагу до картофельного пюре и даже десертов, с костным бульоном можно...
Питаться вкусно и разнообразно, и держать под контролем артериальное давление? Это реально! Если составлять меню на основе следующих продуктов.
Можно по-разному укреплять свой организм. Можно пить таблетки, можно закаляться, можно быть вегетарианцем или, наоборот, мясоедом! Но! Наравне со всеми жизненными устоями и предпочтениями есть годами проверенный способ профилактики здоровья – регулярное употребление Витаминной смеси по рецепту знаменитого Академика Амосова!!!...
Этот продукт незаслуженно клеймили вредным много десятилетий. Однако оказалось, что он не только не вреден, но даже очень полезен! Реабилитация произошла мгновенно. Ведь даже во времена гонений мало кто мог отказаться от ломтика вкусного, нежного сала в пользу «здорового образа...
Чем хороша спирулина? Это находка для всех, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты. Но знаете ли вы, что она отлично дополняет здоровый образ жизни? Прочитайте статью и откройте для себя несколько секретов применения спирулины.
Сахар не случайно имеет плохую репутацию. Он содержится почти в каждом продукте, который вы покупаете в магазине. И даже если сахара нет в списке ингредиентов на этикетке, это не значит, что его там действительно нет. Просто он там в другой...