Рецепты
Макароны - самый распространенный гарнир. Они вкусные, но иногда жутко каллорийные. Этот рецепт можно готовить с чистой совестью - ингредиенты и заправка легкие и вкусные.
Масло из тыквенных семечек - настоящее золото для нашего организма. Богатое клетчаткой, белком, железом, с очень низким риском аллергии. Это растительное пюре, к сожалению, не известно широкой публике. Поэтому "Афлора" предлагает свой рецепт.
Нежнейшие сырники без сахара, с кокосовой мукой. Пальчики оближешь!
Этот рецепт оладьев без дрожжей, без яиц и без вкуса соды. Главное соблюдать 3 основные правила и у Вас всегда оладьи будут получаться нежными и воздушными, как маленькие подушечки.
«Ого!» или «Вау!» Что подумали вы, прочитав название рецепта? Я встретила такое сочетание впервые. Спешу поделиться. Ну а вдруг вы уже наелись свежих абрикосов и готовы с ними поэксперементировать?
Каша с тыквой - рецепт очень нежной каши. Яркая, ароматная, богатая витаминами каша тыквенно-рисовая с первой ложки покорит ваше сердце и желудок.
Приготовьте на завтрак вкусный, яркий и очень полезный морковный кекс, который просто тает во во рту! Сочетание моркови, меда и кураги делает его просто восхитительным!
Тамагояки (тамаго-яки) - традиционный японский омлет, который готовят особым способом. В его основе - куриные яйца с молоком и мелко нарезанные овощи. Омлет готовится тонкими слоями, которые постепенно сворачивают в рулет, и получается нежным и сочным.
Сочетание тыквы, яблока и сухофруктов придётся по вкусу абсолютно каждому! Отличный вариант для ласкового осеннего дня.
Все привыкли, что авокадо используют только как ингредиент для салатов, сэндвичей или мексиканского соуса. Но мало кто знает, что этот плод может выступать как основа для сытного завтрака.
